Allemansrätten utgör grunden för Sveriges rika friluftsliv, och det är något vi vill fira! Den 20 september markerar vi Allemansrättens dag med olika aktiviteter som sprider sig över hela landet. Under hela veckan från den 18 till 24 september kommer organiserade friluftsevenemang att sätta extra fokus på allemansrätten i sina aktiviteter och kommunikationer.

Att gå åt fel håll är som att följa GPS:ens ödets ironi. Du tror att du är på väg till en kaffebar, men plötsligt hamnar du mitt i en öken. Du tänker, "Varför serverar de inget latte här?"

Att fastna i sig själv är som att sitta fast i en tuggummiåtervändsgränd i ens eget sinne. Du försöker ta ett steg framåt, men du fastnar i dina egna tankar som klibbiga tuggummin på trottoaren. Det är som att försöka fly från ditt eget skägg - varje rörelse drar dig bara djupare in i ditt eget jag.

Att stå stilla är som att försöka flyga med en blyertspenna som propeller. Du kan snurra den hur mycket du vill, men du kommer inte komma någonstans förutom i en virvelvind av frustration.

Zinzino BalanceTest är ett enkelt och effektivt sätt att bedöma din kropps essentiella fettsyrabalans, en avgörande faktor för att bibehålla optimal hälsa. Att förstå din Omega-balans kan leda till betydande förbättringar av ditt övergripande välbefinnande.

Att minska risken för att bli sjuk av kyckling handlar främst om att hantera, förbereda och lagra kyckling på ett säkert sätt för att undvika bakterie- och smittspridning. Här är några åtgärder som kan hjälpa till att minimera risken:

Ja, det är en positiv och inspirerande tanke! Uttrycket "Idag är första dagen av resten av ditt liv" syftar på att varje dag är en ny början och en möjlighet att göra förändringar, sätta mål och sträva efter det vi vill uppnå i livet. Oavsett vad som har hänt tidigare eller vilka utmaningar vi har mött, har vi alltid möjlighet att påbörja en ny resa och arbeta mot våra drömmar och ambitioner. Så varje dag är en chans att ta tag i våra mål och göra det bästa av våra liv.

Vägen till bättre hälsa är personlig. Ingen gissningslek. Gör testet och börja din resa du också. Du är i gott sällskap! Bättre hälsa är personligt, inte en gissningslek. Vi har 1 000 000 testresultat som bevisar det!

Zinzino BalanceOil är en oljeblandning som består av fiskolja, rik på omega-3 fettsyror (EPA och DHA), samt polyfenoler från olivolja i form av extra virgin olivolja och en speciell olivolja med hög halt av polyfenoler. Balansoljan är utformad för att hjälpa till att balansera de omega-3 och omega-6 fettsyrorna i kroppen för att främja optimal hälsa och välbefinnande.

Förutom omega-3-fettsyror innehåller Zinzino BalanceOil också naturligt vitamin D3. Vitamin D är viktigt för benhälsa, immunfunktion och muskelfunktion. Många människor lider av brist på vitamin D på grund av otillräcklig exponering för solen och en begränsad kost. Genom att inkludera vitamin D3 i sin balansolja bidrar Zinzino till att förbättra kroppens näringsstatus och främjar övergripande hälsa och välbefinnande.
För att säkerställa hög kvalitet och renhet genomgår Zinzino BalanceOil en rigorös testningsprocess. Oljan testas för tungmetaller, PCB, dioxiner och andra föroreningar för att säkerställa att den uppfyller de högsta standarderna för säkerhet och renhet. Detta är viktigt eftersom fiskoljor ibland kan vara förorenade med dessa ämnen på grund av miljöförorening.

Zinzino är ett företag som fokuserar på hälsa och välbefinnande genom att erbjuda kosttillskott och hälsoprodukter. Företaget grundades 2005 och har sitt huvudkontor i Göteborg, Sverige.

Typ 2-diabetes är den vanligaste formen av diabetes och drabbar cirka 4 procent av alla personer i Sverige. De vanligaste symtomen är att man känner sig trött, törstig och ofta är kissnödig. Men diabetes kan också ge andra komplikationer som exempelvis hjärt-kärlsjukdom och synskador.

Kallt väder kan vara en utmaning för din hud, som kan förlora 25 % av sin förmåga att behålla fukt, vilket gör att du får torr, flagnande och matt hud. Som tur är finns det sätt att ta väl hand om och skydda din hud för att minimera de skadliga effekterna. Webinar om hudvård 22 februari 2023 18:00 via Zoom. Länk till webinaret i texten.

Drivkraften som du har kan vara svår att hitta ibland. Dock finns det en massa saker du kan göra för att plocka fram den.

Under hela 2021 och början av 2022 har jag haft ett förbaskat dåligt förhållande till min diabetes. Den vårdcentral jag var inskriven vid gjorde inte det man kanske skall göra med en diabetespatient. Att inte lyssna på patienten när denne berättar att man mår dåligt av exempelvis Metformin.